内容:Здарова!
Медитация: как нормально выспаться и не париться по пустякам. для сна медитация Научные факты о том, почему это работает, а не очередная эзотерическая фигня.
Здесь подробней: - https://tvoya-sila-vnutri.ru/meditacziya-polza-ili-vred/
медитация польза или вред
Удачи!